第337章 暗戳戳的竞争 (1/2)

　　林夏看了一圈，见有人虽然有些不好意思，却没离开，心里微微一动。
　　“现在人少，我就再多教你们几个动作吧，每天在家里多练练，以后你们就知道有什么好处了。”林夏想想决定多送她们点福利，总要叫人知道，支持她是有好处的。
　　“这个锻炼叫瑜伽，练起来还是很累的，可能不比干活轻松，练完了身上会酸痛，你们可以多揉一揉。”林夏一边说着一边示意放松的手法。
　　就这样，虽然也不知道练了有什么用，可秉着对林夏的信任还有好奇的想法，留下的众人学的还是很认真的。
　　“以后每天坚持练，我保证一个月以后你们就能发现里面的好处。”结束的时候，林夏笑着说道。
　　“你们要是能坚持下来一个月，到时候我就送你们每人一盒口红胭脂。”林夏想到自家院子里那么多的花，到时候她自己也要做的，不如送点她们。
　　众人练得满头大汗，可运动过后，身上气血运转了几圈后，脸色都变得红润润的，不是之前那种不好意思的羞红，而是那种健康透着血气的红。
　　众人脸颊更红了，高兴的，她们没想到还有这个好事，之前林夏化妆的样子她们是见过的，心里羡慕得不得了，可她们别说没那么多钱，就是有钱也舍不得去买。
　　现在林夏说要送她们，不用花钱的东西，想想就觉得高兴。
　　就是不知道那些走了的人，以后知道了心里会不会后悔。
　　等到其他人都走了，剩下杨红梅和韩薇她们时，林夏对着两人说道：“刚刚的那几个动作，你们现在可以练一会会，不能多，等到生完了孩子才能练就一点。”
　　林夏刚刚教了两人几个孕妇体式的动作，是对生产有好处的，她自己当初在家里也是练过的，这才敢教给两人。
　　韩薇和何晓点点头，刚刚练了那么一会并不觉得怎么累，她们觉得还是可以坚持的，反正也不累，就连医生也说了每天要运动。