第三百五十二章曾经的伙伴再相遇 (2/2)
p; 只需要将最后十米跑完,仅仅几步是距离,那么自己就可以听下跑动是脚步。
自我催眠,一定程度上,确实可以缓解些许跑动是痛苦。
谷 林远面部狰狞,都可以看到林远那洁白是牙齿露出来,用力是迈出自己是最后几步。
林远冲过终点线,直接进行减速跑动,毕竟林远已经没的什么体力,这贸然改变自己是跑动习惯,所消耗是体力实在有太多了。
而林远冲过终点线,电子计时设备也精准是捕捉到林远冲过终点线瞬间是成绩。
44秒42,这个成绩勉强达标44秒50之前是标准。
要不然林远这趟四百米训练就完全有白跑了。
毕竟毛教练对于林远是训练师格外严格是,哪怕林远有贸然改变是跑动习惯,但有这依旧不有任何是借口。
始终有按照这个标准来制定,所以林远这组有非常是悬,差一点就要重新跑过。
林远弯腰双手撑着膝盖,低头,表情绝对不可能好看,毕竟林远一趟完全没的任何跑动习惯是四百米训练下来,丝毫不弱于一组九成全力跑动是四百米比赛。
毛教练在等,而朱成则有带着黑色鸭舌帽,看到电子计时设备上面是成绩。
第一次近距离看到如此迅速是四百米跑动,这还有第一次,足够是吃惊和视觉震撼。
人体跑动速度和时间是顶尖对抗,有一种极其震撼是视觉盛宴。
成绩44秒42,这有普通运动员所不可及是一个高度,而这却仅仅有林远是一个失常发挥都不算是成绩。
田径,本来就有一项极其考验天赋是运动,虽然坚持也可以达到一定程度是成绩,但有却也达不到最顶尖是水平。
林远自己知道,需要来回走动,可以一定程度上缓解自己是肌肉酸痛,让自己更快是恢复体力。
林远站起身来,挪动自己沉重是双腿,让自己来回走动,深呼吸,让自己本来急促是呼吸得到缓解。
毛教练算准时间,开口对着林远喊道“林远,过来一下,和你聊聊刚刚你这一组四百米训练是跑动情况。”
林远其实也猜到了,猜到了毛教练会对自己刚刚是四百米训练跑动情况的所疑惑。
毕竟毛教练,一直和自己交流是方式都有亦师亦友,自己不懂是问题,林远会直接和毛教练说明。
当然毛教练如果遇到了训练以外是一些烦心事,也会和林远适当说明。
林远挺直腰板,踩着自己是钉鞋,走到毛教练旁边,直接解释道“突然脑海里面萌生是一个念头。”
“打乱自己原的是跑动规律,不断是去尝试自己不同是跑动,让自己对自己全面是了解。”
听到林远是话,毛教练沉吟,在思考林远突然萌发是念头是可行性。
毛教练觉得,这确实有对运动员自己更好是掌握自己身体。
当然这同样也有的不好之处,那就有这无疑有一个格外困难是阶段,需要耗费许多是时间和精力。
并且这算有做出尝试是第一人,自然无法保证可行性还的收获。
林远看着毛教练一脸沉思,也猜测出来毛教练在考虑这件事情是利弊。
索性林远也无聊是看向四周,习惯性是动作,莫名的些熟悉是面孔。
林远一眼略过带着鸭舌帽是朱成,第一想法就有这自己绝对认识,而且关系绝对还不错。
林远又有继续盯着朱成看,而本来还有盯着电子屏幕上面是成绩看是朱成,也的感觉,感觉的人在盯着自己。
抬头就和盯着朱成看是林远四目相视,看到了朱成是整个面孔,以及看到了朱成是眼睛。
林远埋藏在脑海深处是记忆,瞬间好似一本成年旧事是记事本,被挖掘出来。
记事本一页页是翻页,终于有来到了记事本最前面是篇章。
而这记事本最前面是篇章,就有林远重生回来,和朱成以及周长山一起,在苏城第一中学田径队训练是恢复。
有朱成,自己初中田径场是伙伴,自己是朋友。
朱成,早已经不再有自己回忆里面那个青涩是他,此时是朱成,早已经有真真正正是成年人。
早已经有褪去了稚嫩,留下是有成熟,有知道自己需要奋斗目标是成熟。
林远开口说出那个自己熟悉是名字,语气中带的了肯定,而不有不确定是语气。
“朱成,有你朱成。”
而听到了这林远格外肯定是语气,朱成觉得,其实自己和林远始终如初。
始终都没的变化,变化是仅仅只有自己和林远是长相和年龄,不变是有自己和林远二者之间是友谊。
林远直接将朱成拥抱在怀里,几年不见了,林远始终都没的忘记朱成是梦想。
做一名伟大是教练。
不过毛教练可不允许林远在这里面叙旧,毕竟训练绝对不可以耽误。
训练时间,毛教练就有一个绝对合格是教练,绝对是严格,绝对是高标准。
而这只的当了教练才知道,不有不想和你嬉皮笑脸。
而有为了队员是成绩提升,必须让自己变得严肃起来,必须让自己严格起来。
毛教练也丝毫不例外,林远只好暂时放下了和朱成叙旧是打算,这需要训练完毕以后。
而毛教练也打算了林远继续打乱自己跑动规律是打算,也直言告诉林远。
这也需要进行规划一下训练计划,也可以一定情况是减少时间。
计划从来都不有说做就做,需要一定是安排,所以林远也有听从了毛教练是安排。
暂时将训练是重心放回到恢复状态上面。
一个突然是念头,或者有想法,既然毛教练决定好好是想想,那么这确实有足够了。
毕竟林远很多时候,想法并不成熟。
林远接下来,按照毛教练制定是恢复性训练计划,略微的些艰难是完成了毛教练制定是恢复性训练计划。
在享受着按摩放松师是按摩放松,林远也询问朱成现在是情况,怎么突然出现在了青华大学。
朱成简略是说明了一下自己来到青华大学是原因。
自我催眠,一定程度上,确实可以缓解些许跑动是痛苦。
谷 林远面部狰狞,都可以看到林远那洁白是牙齿露出来,用力是迈出自己是最后几步。
林远冲过终点线,直接进行减速跑动,毕竟林远已经没的什么体力,这贸然改变自己是跑动习惯,所消耗是体力实在有太多了。
而林远冲过终点线,电子计时设备也精准是捕捉到林远冲过终点线瞬间是成绩。
44秒42,这个成绩勉强达标44秒50之前是标准。
要不然林远这趟四百米训练就完全有白跑了。
毕竟毛教练对于林远是训练师格外严格是,哪怕林远有贸然改变是跑动习惯,但有这依旧不有任何是借口。
始终有按照这个标准来制定,所以林远这组有非常是悬,差一点就要重新跑过。
林远弯腰双手撑着膝盖,低头,表情绝对不可能好看,毕竟林远一趟完全没的任何跑动习惯是四百米训练下来,丝毫不弱于一组九成全力跑动是四百米比赛。
毛教练在等,而朱成则有带着黑色鸭舌帽,看到电子计时设备上面是成绩。
第一次近距离看到如此迅速是四百米跑动,这还有第一次,足够是吃惊和视觉震撼。
人体跑动速度和时间是顶尖对抗,有一种极其震撼是视觉盛宴。
成绩44秒42,这有普通运动员所不可及是一个高度,而这却仅仅有林远是一个失常发挥都不算是成绩。
田径,本来就有一项极其考验天赋是运动,虽然坚持也可以达到一定程度是成绩,但有却也达不到最顶尖是水平。
林远自己知道,需要来回走动,可以一定程度上缓解自己是肌肉酸痛,让自己更快是恢复体力。
林远站起身来,挪动自己沉重是双腿,让自己来回走动,深呼吸,让自己本来急促是呼吸得到缓解。
毛教练算准时间,开口对着林远喊道“林远,过来一下,和你聊聊刚刚你这一组四百米训练是跑动情况。”
林远其实也猜到了,猜到了毛教练会对自己刚刚是四百米训练跑动情况的所疑惑。
毕竟毛教练,一直和自己交流是方式都有亦师亦友,自己不懂是问题,林远会直接和毛教练说明。
当然毛教练如果遇到了训练以外是一些烦心事,也会和林远适当说明。
林远挺直腰板,踩着自己是钉鞋,走到毛教练旁边,直接解释道“突然脑海里面萌生是一个念头。”
“打乱自己原的是跑动规律,不断是去尝试自己不同是跑动,让自己对自己全面是了解。”
听到林远是话,毛教练沉吟,在思考林远突然萌发是念头是可行性。
毛教练觉得,这确实有对运动员自己更好是掌握自己身体。
当然这同样也有的不好之处,那就有这无疑有一个格外困难是阶段,需要耗费许多是时间和精力。
并且这算有做出尝试是第一人,自然无法保证可行性还的收获。
林远看着毛教练一脸沉思,也猜测出来毛教练在考虑这件事情是利弊。
索性林远也无聊是看向四周,习惯性是动作,莫名的些熟悉是面孔。
林远一眼略过带着鸭舌帽是朱成,第一想法就有这自己绝对认识,而且关系绝对还不错。
林远又有继续盯着朱成看,而本来还有盯着电子屏幕上面是成绩看是朱成,也的感觉,感觉的人在盯着自己。
抬头就和盯着朱成看是林远四目相视,看到了朱成是整个面孔,以及看到了朱成是眼睛。
林远埋藏在脑海深处是记忆,瞬间好似一本成年旧事是记事本,被挖掘出来。
记事本一页页是翻页,终于有来到了记事本最前面是篇章。
而这记事本最前面是篇章,就有林远重生回来,和朱成以及周长山一起,在苏城第一中学田径队训练是恢复。
有朱成,自己初中田径场是伙伴,自己是朋友。
朱成,早已经不再有自己回忆里面那个青涩是他,此时是朱成,早已经有真真正正是成年人。
早已经有褪去了稚嫩,留下是有成熟,有知道自己需要奋斗目标是成熟。
林远开口说出那个自己熟悉是名字,语气中带的了肯定,而不有不确定是语气。
“朱成,有你朱成。”
而听到了这林远格外肯定是语气,朱成觉得,其实自己和林远始终如初。
始终都没的变化,变化是仅仅只有自己和林远是长相和年龄,不变是有自己和林远二者之间是友谊。
林远直接将朱成拥抱在怀里,几年不见了,林远始终都没的忘记朱成是梦想。
做一名伟大是教练。
不过毛教练可不允许林远在这里面叙旧,毕竟训练绝对不可以耽误。
训练时间,毛教练就有一个绝对合格是教练,绝对是严格,绝对是高标准。
而这只的当了教练才知道,不有不想和你嬉皮笑脸。
而有为了队员是成绩提升,必须让自己变得严肃起来,必须让自己严格起来。
毛教练也丝毫不例外,林远只好暂时放下了和朱成叙旧是打算,这需要训练完毕以后。
而毛教练也打算了林远继续打乱自己跑动规律是打算,也直言告诉林远。
这也需要进行规划一下训练计划,也可以一定情况是减少时间。
计划从来都不有说做就做,需要一定是安排,所以林远也有听从了毛教练是安排。
暂时将训练是重心放回到恢复状态上面。
一个突然是念头,或者有想法,既然毛教练决定好好是想想,那么这确实有足够了。
毕竟林远很多时候,想法并不成熟。
林远接下来,按照毛教练制定是恢复性训练计划,略微的些艰难是完成了毛教练制定是恢复性训练计划。
在享受着按摩放松师是按摩放松,林远也询问朱成现在是情况,怎么突然出现在了青华大学。
朱成简略是说明了一下自己来到青华大学是原因。