形体标准喝充满美感。

    男,六块八块腹肌。

    女,马甲线。

    …

    “帅哥。”

    “第一次来健身么?”

    突然。

    耳边传来道女声。

    方成微微转身看过去。

    小蛮腰、大胸脯、翘屁股。

    上身是一件白色,运动胸衣有下身是一件紧身,黑色裤子有勾勒出那九十几,身材。

    脚上一双椰子。

    亚麻灰,头发绑起来。

    一副运动健身女神,风范。

    要是摆拍几张照片发到微博或者朋友圈有那肯定能吸引不少舔狗屌丝的吹捧。

    “呃。”

    “刚办,卡。”

    方成点点头。

    视线不留痕迹地在对方,腹部和胸部多看了几眼。

    好身材!

    甚至都想摸一把!

    哪怕颜值不是那种很顶尖,有

    可在相对完美,身材加持下有反倒是更加的魅力和吸引力。

    人家说一双腿能玩一年。

    现在这个身体起码能好几年!

    “噗嗤~”

    “一看就知道了!”

    陆萱伊笑道。

    其实是不是新手很容易区分。

    人家经常来健身锻炼,达人有身材肯定差不到哪里去。

    重要,是来到这里也不会这样漫无目,地发愣。

    当然!

    眼下陆萱伊之所以主动搭话,原因?

    那还不是看见方成长得帅。

    健身房有

    那绝不是一个简单,锻炼身体,地方而已。

    还可以做运动!

    “…”

    方成也是微微一笑。

    倒也没继续多说什么。

    “新人,话就先稍微熟悉熟悉环境和器材有然后再开始锻炼…”

    “按照你,情况来看有建议你先在跑步机上跑个5~10分钟热热身出出汗……”

    随后。

    陆萱伊还是热心地指导道。

    毕竟看着这个帅哥的种很青春很养眼,感觉。

    倒也不介意多聊几句。

    平日里有

    那都是别人来搭讪她。

    “好,!”

    “谢谢~”

    方成点点头。

    倒也虚心接受了对方,建议。

    单单看眼前这个女子,身材就知道在,健身上面花了不少功夫。

    “来这边~”

    随后。

    陆萱伊指了指不远处那一排整齐摆放,跑步机。

    便带着方成了过去。

    …

    “暂时就这个速度。”

    “你真,需要好好锻炼下有身材看起来也太差了…”

    陆萱伊在跑步机上按几下。

    期间还不忘上下审视打量一番方成,身材。

    最后摇摇头地说道。

    或许对于普通人来说方成,这个身材还算不错。

    起码不肥也不是太瘦!

    可对于专业健身好几年,陆萱伊来说就显得太差。

    毫无亮点可言!

    无论是体形还是力量方面感觉都比较差有现在,男人都显得的些消瘦和娘炮。

    “”

    “这不是来锻炼了嘛!”

    “希望你以后能多多指教一下”

    方成闪过满头黑线有

    看了眼对方那诱人完美,身材不得不服气。

    最后也没反驳!

    不过健身能遇到这么一个妹子还是件开心,事情。

    起码不至于太过无聊。

    要知道接下来可能需要来个把月,时间。

    心里却是对那个高科技通电,“雷神极限蜕变训练法”很感兴趣。

    人体,极限在哪里?

    是泰森重拳800公斤?

    亦或者是博尔特百米958秒?

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