叶枫站定一点,默想身周自身向外延伸形成一个圆,自己就处在大圆的中心一点,脑中由原先的六十四卦中四卦并为一卦之后一一闪现。
自上乾卦开始向右恒、升、解、师、小过、谦、豫、坤、益、无妄、家人、同人、中孚、履至小畜结束形成一圈,每卦各占二十二点五度,正好可够叶枫一只脚掌踩实。
步法大致分两种情况,小步与大步,步法距离依次以圆的大小来定。
想象身周衍生一系列同心圆,按照卦位顺序行走,小圆可以施展小范围的闪转腾挪,大圆则能大步纵横,于是叶枫所在便形成了奇怪的现象,只见叶枫时而在原地转身、双脚交叉,时而一步跨出走向后方继而又在原地转身、交叉。
步伐与步伐之间的衔接是整个步法的关键,有时衔接的步伐甚是古怪,走了上一步后,无法接到下一步,直到想到须得后退一步转个身,这才极巧妙自然的接上;有时又须交叉前行左窜右闪,有时又左右相退须跃前纵,整整一圈走下来,即使有太素传给叶枫脑海中的步伐图,叶枫还是花一个多小时时间。
练习期间,一步步的试验,有若解答数学难题,一得悟解,叶枫便兴奋莫名,哈哈一笑。走一步,吸一口气,走第二步时将气呼出,再走两步,再行呼出,体内的真气随着步伐灵动流转,脚步踏遍十六卦一个周天,真气自然而然的转了一个小周天。
因此,每走一遍,真气便强了一分。
叶枫发现了这个好处,顿时喜不自禁,心想,以后如果每天走路都按照凌波微步的步法来,岂不是每天都在修炼了,到那时岂不是很快可以结金丹。
“天下哪有那么好的事,练习凌波微步增强的真气只是后天,与打坐入静得先天之炁是不同的,不过,以后如果后天真气多了倒是可以将后天转化为先天,这也不失一条增强先天之气的途径。”太素的声音很突兀地就这么传到叶枫耳中。
叶枫点点头,虽然是后天,但还是很高兴。就算是一点,那也是肉,积少成多的道理还是懂的。
吃过午饭,下午又练了几个小时,叶枫步子越来越纯熟,也越走越快,但却也越来越怪异,直像农村的跳大神。
一连大半个月,叶枫每天早上到太湖僻静之地练习凌波微步,晚上回家,吃过晚饭,便打坐练气,又规律又充实。
这天下午,叶枫像往常一样在草地上跳起了大神舞,十分专注的样子。
远处,一名女孩眉头紧蹙,表示在思考,转而又望望叶枫突然消失,继而在其它地方出现的身影,揉揉眼睛,疑惑不解。
“同学,你在这里干什么?怎么一下子跳来跳去的?你是在
跳舞么?”女孩终于忍不住了,开口向叶枫问去。
听到身后有声音传来,叶枫吓了一跳,转头一看,不远处站着一名十八九岁的少女,清爽的短发,上身罩着淡红色的真丝t恤,腿很细很长,盈盈一握的腰身下穿着一条水蓝色牛仔裤,领口下的胸部呈现出一种柔和的饱满,看上去十分养眼
自上乾卦开始向右恒、升、解、师、小过、谦、豫、坤、益、无妄、家人、同人、中孚、履至小畜结束形成一圈,每卦各占二十二点五度,正好可够叶枫一只脚掌踩实。
步法大致分两种情况,小步与大步,步法距离依次以圆的大小来定。
想象身周衍生一系列同心圆,按照卦位顺序行走,小圆可以施展小范围的闪转腾挪,大圆则能大步纵横,于是叶枫所在便形成了奇怪的现象,只见叶枫时而在原地转身、双脚交叉,时而一步跨出走向后方继而又在原地转身、交叉。
步伐与步伐之间的衔接是整个步法的关键,有时衔接的步伐甚是古怪,走了上一步后,无法接到下一步,直到想到须得后退一步转个身,这才极巧妙自然的接上;有时又须交叉前行左窜右闪,有时又左右相退须跃前纵,整整一圈走下来,即使有太素传给叶枫脑海中的步伐图,叶枫还是花一个多小时时间。
练习期间,一步步的试验,有若解答数学难题,一得悟解,叶枫便兴奋莫名,哈哈一笑。走一步,吸一口气,走第二步时将气呼出,再走两步,再行呼出,体内的真气随着步伐灵动流转,脚步踏遍十六卦一个周天,真气自然而然的转了一个小周天。
因此,每走一遍,真气便强了一分。
叶枫发现了这个好处,顿时喜不自禁,心想,以后如果每天走路都按照凌波微步的步法来,岂不是每天都在修炼了,到那时岂不是很快可以结金丹。
“天下哪有那么好的事,练习凌波微步增强的真气只是后天,与打坐入静得先天之炁是不同的,不过,以后如果后天真气多了倒是可以将后天转化为先天,这也不失一条增强先天之气的途径。”太素的声音很突兀地就这么传到叶枫耳中。
叶枫点点头,虽然是后天,但还是很高兴。就算是一点,那也是肉,积少成多的道理还是懂的。
吃过午饭,下午又练了几个小时,叶枫步子越来越纯熟,也越走越快,但却也越来越怪异,直像农村的跳大神。
一连大半个月,叶枫每天早上到太湖僻静之地练习凌波微步,晚上回家,吃过晚饭,便打坐练气,又规律又充实。
这天下午,叶枫像往常一样在草地上跳起了大神舞,十分专注的样子。
远处,一名女孩眉头紧蹙,表示在思考,转而又望望叶枫突然消失,继而在其它地方出现的身影,揉揉眼睛,疑惑不解。
“同学,你在这里干什么?怎么一下子跳来跳去的?你是在
跳舞么?”女孩终于忍不住了,开口向叶枫问去。
听到身后有声音传来,叶枫吓了一跳,转头一看,不远处站着一名十八九岁的少女,清爽的短发,上身罩着淡红色的真丝t恤,腿很细很长,盈盈一握的腰身下穿着一条水蓝色牛仔裤,领口下的胸部呈现出一种柔和的饱满,看上去十分养眼