第176章 修炼 (1/2)
“古练炁法跟现在的练炁法最大的不同是，一个用丹田收纳炁能，一个则用全身收纳炁能！”
“古练炁法练全身，你身上的每一寸经脉与肌肤，若是都能和自然界的炁能相融贯通，你就可以做到收发自如，随意控制身边空气中所有的炁能，到时候你就不用担心自身炁能不够的问题！”
“叶老弟，你可以的啊，竟然能到这么个宝贝！”
看孟晓生两眼放光的样子。
看样子师父给我的这个破书儿，确实有点不简单啊。
我不由一阵欣喜，巴不得立刻试试这上面记录的连炁法门。
将店交给孟晓生，我直接抱着书就回了后面的里屋，准备先练练看。
翻开后，第二页就写了如何感悟炁的方法——那就是打坐、五心向天、静心并默念心法口诀！
五心向天指的是正身盘腿打坐，两只脚的脚心朝天。
双手掌心向天，自然落在两腿上，而头顶的百会穴视为头心，它本来也是对着天的。
不过虽然知道怎么坐，但要把身体动作规范起来还是挺难的。
最重要的还是要保持一个姿势，沉下心来静坐。
接下来就是默念口诀了。
这本古书上的练炁古法，口诀晦涩难懂，但还在师父从小就教了我不少心法口诀，上手倒也快。
按照口诀在心中默念，不一会儿我便感觉到身体周遭不断的有气体流入。
透过我的肌肤渗入到血脉里面！
这就是“炁”？
炁体的流入我没有在分心，而是继续感悟着。
又过了一会儿，我感觉自己体内的炁体越来越多。
按照古书上说的，只要炁体流入丹田，就能转化成炁能积累下来为自己所用。
然而丹田积累炁能的量非常有限。
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“古练炁法练全身，你身上的每一寸经脉与肌肤，若是都能和自然界的炁能相融贯通，你就可以做到收发自如，随意控制身边空气中所有的炁能，到时候你就不用担心自身炁能不够的问题！”
“叶老弟，你可以的啊，竟然能到这么个宝贝！”
看孟晓生两眼放光的样子。
看样子师父给我的这个破书儿，确实有点不简单啊。
我不由一阵欣喜，巴不得立刻试试这上面记录的连炁法门。
将店交给孟晓生，我直接抱着书就回了后面的里屋，准备先练练看。
翻开后，第二页就写了如何感悟炁的方法——那就是打坐、五心向天、静心并默念心法口诀！
五心向天指的是正身盘腿打坐，两只脚的脚心朝天。
双手掌心向天，自然落在两腿上，而头顶的百会穴视为头心，它本来也是对着天的。
不过虽然知道怎么坐，但要把身体动作规范起来还是挺难的。
最重要的还是要保持一个姿势，沉下心来静坐。
接下来就是默念口诀了。
这本古书上的练炁古法，口诀晦涩难懂，但还在师父从小就教了我不少心法口诀，上手倒也快。
按照口诀在心中默念，不一会儿我便感觉到身体周遭不断的有气体流入。
透过我的肌肤渗入到血脉里面！
这就是“炁”？
炁体的流入我没有在分心，而是继续感悟着。
又过了一会儿，我感觉自己体内的炁体越来越多。
按照古书上说的，只要炁体流入丹田，就能转化成炁能积累下来为自己所用。
然而丹田积累炁能的量非常有限。
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