严城心里是满意的,但面上神情依旧淡淡的,说话也十分保留:“还行吧。不过我依旧入睡困难。”
“那这段时间你是否有按照我说的那样,尽量减轻工作压力,多休息,多运动呢?”
多运动倒是做到了,可是少工作对严城来说基本不可能,他要是放手了,有的是人想取而代之,他还不到六十岁,还能坚持。
“严先生,经过这段时间的治疗,我基本可以肯定你的失眠症就是由工作引起的,你现在压力太大了,这一切都反应在了你的睡眠质量上,如果你不能适当减少工作,减轻压力,你的失眠症会无法痊愈。”
严城脸色沉沉:“我现在不是在接受治疗吗?”
“严先生,心理疏导只是一时的,根本不解决,我们做再多的心理疏导也只是治标不治本,而且你对我的防备心太重,每次给你催眠都无法达到最佳效果,这样下去,我们的治疗很快就会陷入瓶颈。”
严城神情变幻不定,许久才缓声开口:“就没有其他办法?”
要是可以,他依旧不想做深层催眠,那种无法掌控的感觉会令他不安。
胡医生摇头:“该做的我已经做了,能尝试的办法我也给你尝试了,结果怎么样你也看到了,严先生,如果你不信任我,你可以换其他医生,我认为咱们之间缺少最基本的信任,这样下去,其实我也坚持不下去了。”
“严先生,说实话,你是我遇到的过的,最不配合的来访者,我想或许我们应该结束这层关系,你找一个你信任的心理医生继续治疗,这或许对你的失眠症有更好的疗效。”
严城没有说好也没说不好,起
“那这段时间你是否有按照我说的那样,尽量减轻工作压力,多休息,多运动呢?”
多运动倒是做到了,可是少工作对严城来说基本不可能,他要是放手了,有的是人想取而代之,他还不到六十岁,还能坚持。
“严先生,经过这段时间的治疗,我基本可以肯定你的失眠症就是由工作引起的,你现在压力太大了,这一切都反应在了你的睡眠质量上,如果你不能适当减少工作,减轻压力,你的失眠症会无法痊愈。”
严城脸色沉沉:“我现在不是在接受治疗吗?”
“严先生,心理疏导只是一时的,根本不解决,我们做再多的心理疏导也只是治标不治本,而且你对我的防备心太重,每次给你催眠都无法达到最佳效果,这样下去,我们的治疗很快就会陷入瓶颈。”
严城神情变幻不定,许久才缓声开口:“就没有其他办法?”
要是可以,他依旧不想做深层催眠,那种无法掌控的感觉会令他不安。
胡医生摇头:“该做的我已经做了,能尝试的办法我也给你尝试了,结果怎么样你也看到了,严先生,如果你不信任我,你可以换其他医生,我认为咱们之间缺少最基本的信任,这样下去,其实我也坚持不下去了。”
“严先生,说实话,你是我遇到的过的,最不配合的来访者,我想或许我们应该结束这层关系,你找一个你信任的心理医生继续治疗,这或许对你的失眠症有更好的疗效。”
严城没有说好也没说不好,起