第659章 (1/2)
这让姜瑶心中更加满意，这也是他们对她的一种认可。
姜瑶从台子上跳下来，朝着王虎等人站的地方走去，其他人几乎已经离开了中心广场，只剩下他们还在原地等着她。
傅严走上前，手里面一张帕子擦了擦姜瑶额头上的汗水。
因为傅严平日里一直坚持锻炼的关系，所以这小小的广播体操对于他来说只是小意思，气息都没有乱掉，除了因为热意而让他的脸上有些微红。
王虎气喘吁吁的直起身子，经过这么长的时间，他也才好不容易的缓和一些，不得不说这广播体操看起来虽然简单，但运动量也是真的大。
更何况他最近一直在床上躺着，倒是疏于锻炼了。
“队长，你在前面待着的时候，莫名有一种吸引力，让人想要跟着一起做，这做着做着就有些不受控制，恐怕明天我的腿都要疼起来。”
姜瑶眼睛一亮，“就是要这种吸引力，这样才能带动大家一起来做。”
王虎苦不堪言，一想到自己日后都要经历这样的折磨，他也只能叹息表达自己的抗议。
然而就在这时一直沉默无语的井事成突然开口说话。
“你这个想法非常好，但有些动作需要改进，并且可以在做广播体操之前加一些拉伸的动作，还有结束之后，这样才可以避免有些人动作不规范而导致的肌肉拉伤。”
井事成给出的建议显然是非常专业的，姜瑶听到之后若有所思的点了点头，她今天只是试验一下，效果虽然比较好，但整体还是不太完善。
他的建议倒是给了她一些提示。
“谢谢，这一点我会采
姜瑶从台子上跳下来，朝着王虎等人站的地方走去，其他人几乎已经离开了中心广场，只剩下他们还在原地等着她。
傅严走上前，手里面一张帕子擦了擦姜瑶额头上的汗水。
因为傅严平日里一直坚持锻炼的关系，所以这小小的广播体操对于他来说只是小意思，气息都没有乱掉，除了因为热意而让他的脸上有些微红。
王虎气喘吁吁的直起身子，经过这么长的时间，他也才好不容易的缓和一些，不得不说这广播体操看起来虽然简单，但运动量也是真的大。
更何况他最近一直在床上躺着，倒是疏于锻炼了。
“队长，你在前面待着的时候，莫名有一种吸引力，让人想要跟着一起做，这做着做着就有些不受控制，恐怕明天我的腿都要疼起来。”
姜瑶眼睛一亮，“就是要这种吸引力，这样才能带动大家一起来做。”
王虎苦不堪言，一想到自己日后都要经历这样的折磨，他也只能叹息表达自己的抗议。
然而就在这时一直沉默无语的井事成突然开口说话。
“你这个想法非常好，但有些动作需要改进，并且可以在做广播体操之前加一些拉伸的动作，还有结束之后，这样才可以避免有些人动作不规范而导致的肌肉拉伤。”
井事成给出的建议显然是非常专业的，姜瑶听到之后若有所思的点了点头，她今天只是试验一下，效果虽然比较好，但整体还是不太完善。
他的建议倒是给了她一些提示。
“谢谢，这一点我会采