时间不低于六小时，且睡觉时间不能晚于23点。
二，左右水平转动眼睛30秒。
三，冥想的同时深呼吸。
四，回忆一下以前有成就感的事并把它记下来。
五，用左手端茶杯或换手做事情。
六，每周三次至少三十分钟的运动，如慢跑，散步。
薄见琛沉思片刻后，觉得这六种方法过于简单，每天坚持的话，除了有点效果，但他觉得肯定效果不大。
于是，他又点开了一条名为2个唤醒记忆的方法的结果。
一，闭眼睛吃饭。
二，用手指分辨硬币。
三，戴上耳机上下楼梯。
四，捏住鼻子喝咖啡。
五，放开嗓子大声朗读。
六，闻咖啡看鱼的图片。
七，到餐馆点吃没吃过菜。
八，把自己的钱花掉。
九，专门绕远路。
十，用左手端茶杯。
十一，听不同类型的歌曲。
十二，一天睡觉六个小时。
十三，去陌生的地方散步。
十四，去判断自己是左脑型还是右脑型。
十五，用直觉作判断。
十六，甜食让人变得聪明。
十七，吃早餐能活化大脑。
十八，多咀嚼可以提高成绩。
十九，每天快走20分钟。
二十，多做手指操。
二十一，尝试全新的运动。
二十二，记住成功的感觉。
二十三，对自己说肯定行。
二十四，写出一百个自己喜欢的东西。
二十五，变换视角看问题。
二十六，一想到什么就说出来。
……
看到这里，薄见琛便给余秘书发了条消息：“赶紧给我订一张去津城的机票。”
他上任薄氏集团董事长之后，就把余秘书调过来给他当第一秘书了。
说实话，爷爷的秘书年龄太大了，用起来不是很顺手，他还是喜欢使唤这小子。
“好的，薄少。”余秘书不敢怠慢。
搜索出来的这些方法可能有点用，但他觉得用处可能不大，他认为最有必要的事情，就是应该带她去津城。
不过，薄见琛还是把这六条和二十一条全部发给了林暖暖，林暖暖和欧阳轩刚吃完东西，俩人正好要进一家玩偶店。
接到薄见琛的消息，他依旧只是淡漠地看了一眼，心想这个人还真是多管闲事。
婚也离了，还这样缠着她干毛线？恢复不恢复记忆关他屁事啊。
林暖暖从玩偶店出来的时候，就被雷子拦住了。
“雷大哥？”林暖暖看到雷子，她脸上露出震惊的表情。
雷子笑着说：“林小姐，薄少让我带你回家，说有重要的事情找你。”
一听薄少找自己，林暖暖的脸色顿时变得难看了，然后噘着嘴说：“薄少找我什么事？”
她以为，她们离婚了，这个人就会主动离她远一点，哪知道，还是要继续缠着她。
“林小姐，我也不清楚，薄少只是叮嘱我，务必让我把你带回家。”雷子如实回答。
“我要是不回去呢？”林暖暖不爽地道。
二，左右水平转动眼睛30秒。
三，冥想的同时深呼吸。
四，回忆一下以前有成就感的事并把它记下来。
五，用左手端茶杯或换手做事情。
六，每周三次至少三十分钟的运动，如慢跑，散步。
薄见琛沉思片刻后，觉得这六种方法过于简单，每天坚持的话，除了有点效果，但他觉得肯定效果不大。
于是，他又点开了一条名为2个唤醒记忆的方法的结果。
一，闭眼睛吃饭。
二，用手指分辨硬币。
三，戴上耳机上下楼梯。
四，捏住鼻子喝咖啡。
五，放开嗓子大声朗读。
六，闻咖啡看鱼的图片。
七，到餐馆点吃没吃过菜。
八，把自己的钱花掉。
九，专门绕远路。
十，用左手端茶杯。
十一，听不同类型的歌曲。
十二，一天睡觉六个小时。
十三，去陌生的地方散步。
十四，去判断自己是左脑型还是右脑型。
十五，用直觉作判断。
十六，甜食让人变得聪明。
十七，吃早餐能活化大脑。
十八，多咀嚼可以提高成绩。
十九，每天快走20分钟。
二十，多做手指操。
二十一，尝试全新的运动。
二十二，记住成功的感觉。
二十三，对自己说肯定行。
二十四，写出一百个自己喜欢的东西。
二十五，变换视角看问题。
二十六，一想到什么就说出来。
……
看到这里，薄见琛便给余秘书发了条消息：“赶紧给我订一张去津城的机票。”
他上任薄氏集团董事长之后，就把余秘书调过来给他当第一秘书了。
说实话，爷爷的秘书年龄太大了，用起来不是很顺手，他还是喜欢使唤这小子。
“好的，薄少。”余秘书不敢怠慢。
搜索出来的这些方法可能有点用，但他觉得用处可能不大，他认为最有必要的事情，就是应该带她去津城。
不过，薄见琛还是把这六条和二十一条全部发给了林暖暖，林暖暖和欧阳轩刚吃完东西，俩人正好要进一家玩偶店。
接到薄见琛的消息，他依旧只是淡漠地看了一眼，心想这个人还真是多管闲事。
婚也离了，还这样缠着她干毛线？恢复不恢复记忆关他屁事啊。
林暖暖从玩偶店出来的时候，就被雷子拦住了。
“雷大哥？”林暖暖看到雷子，她脸上露出震惊的表情。
雷子笑着说：“林小姐，薄少让我带你回家，说有重要的事情找你。”
一听薄少找自己，林暖暖的脸色顿时变得难看了，然后噘着嘴说：“薄少找我什么事？”
她以为，她们离婚了，这个人就会主动离她远一点，哪知道，还是要继续缠着她。
“林小姐，我也不清楚，薄少只是叮嘱我，务必让我把你带回家。”雷子如实回答。
“我要是不回去呢？”林暖暖不爽地道。